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喉咙痛低烧是什么原因

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发烧是比较常见的症状,主要是身体温度超过正常体温,而低烧是身体温度低于正常体温,低烧比发烧还要难受,治疗的起来更困难,多是由于感染细菌、感冒、或是染上风寒引起的,发烧还会引起喉咙痛,主要是身体免疫力低下,细菌感染影响呼吸道正常健康,那么该怎么办呢? 喉咙痛低烧是什么原因 一、多喝温热的白开水,朴充水分。多喝温热的开水是最简单的,使身体降温的方法,尤其是在发烧时感到喉咙发干疼痛,经常咳嗽的时候,要多喝温热的白开水补充水分,滋润嗓子。建议每天早起睡前各喝一杯、饭前饭后各喝一杯、喉咙不适或发汗时再喝一杯。 二、高烧时,可以适量吃一些发烧药,有助于退烧。当长时间发烧不退时,可以采取药物治疗的方法,常见的西药药品有阿司匹林、布洛芬等,如果是因为感冒引起的发烧,可以尝试食用一些感冒药,例如安瑞克、头孢等。注意一定要按照药盒内的说明书中所写的,每日每次适量服用,或根据医嘱所指示的去做。 喉咙痛低烧是什么原因 三、患病期间,不适宜吃过油的油腻食物,需多吃流质或半流质食品。发烧时不宜吃油腻食品,肉类、海鲜产品类尽量少吃。主食可多吃半流质食物,例如:粥、清汤等等。多喝流质饮品,例如:牛奶、豆浆、姜茶、枣茶、蔬菜汁、水果汁等等。有利于补充水分。 四、发烧时喝一碗绿豆粥,有清热降火的作用,利于病情康复。绿豆粥的做法十分简单,并且营养丰富,有清热解毒的食疗功效。只需取适量绿豆,洗净后泡在温水中两小时以上,接着再次将绿豆洗净,放入锅中加水煮开后,加入适量梗米或小米、糯米都可,小火慢慢煮至成粥即可。还可放入适量冰糖红枣调味。 喉咙痛低烧是什么原因 五、发烧期间多吃富含维生素C的水果蔬菜。发烧时最好多吃富含维生素C和维生素E的水果蔬菜,例如;苹果、草莓、红枣、葡萄、山楂、猕猴桃、黄瓜、芹菜、西红柿等等。如果没有食欲的话,可以将这些水果和蔬菜炸成果蔬汁饮用。 六、发烧时,可以用温水洗澡,起到一定的降体温作用。如果发烧持久不退,可以采用物理降温的方法,用温水洗澡,或用浸泡过温水的湿毛巾擦身,重点擦拭后背、四肢、额头、腋下等发汗部位,用温水洗澡时,水温控制在35°左右,比体温稍低即可。 七、用冰水袋冷敷头部,也可起到物理降温的作用。在高烧时,可以用另一种物理降温的方法帮助退烧,那就是用冰水袋或冰毛巾冰敷额头,这样也能起到一定的降温效果。另外要适当调节室内温度,温度不可偏高,保持在18°左右便可。 八、时常开窗通风,保持室内空气流通。建议患者时常开窗通风,这样可以使室内空气流通,防止细菌在空气中传播,保持室内空气清新,并且在春秋季时还可以适当降低室内温度,对发烧的患者起到一定的物理降温作用。建议在早起、睡前时各开窗15-20分钟以上。

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